つ、疲れたぁ

今日は仕事で人が全然いなくて、機械の調子も悪く、
大変ですた・・・。
一時間あるはずの休憩が二十分も取れなかった・・・。
働きっぱなしです。足いたい。


＊＊＊＊＊＊＊＊今日食べたもの＊＊＊＊＊＊＊＊
■朝食■ごはん、ハムエッグ、とろろ、味噌汁
■昼食■おにぎり（鮭）ロングチョコゼブラ（パン）
■夕食■じゃがいもベーコンいんげんトマト、モッツァレラチーズを炒めたもの
おにぎり、ネギトロ、刺身、味噌汁


体重52.8
脂肪24