あぁ

こんな時間に。
ブラックジャックによろしく　をみながら、
しゃぶしゃぶ用の肉を茹で、レタスとタマネギのサラダにのっけて
ドレッシングをかけた物＆カスピ海ヨーグルトに、
ハチミツをかけた物を食べちゃいました。
食べた後に後悔するんだよな・・・。


今日は久しぶりに髪をカラーリングしました。前回ブリーチした時
あまり変わらなかったので、今回カラーだし、いつもより
ちょっと長めに時間を置いてみようと思い、マネーの虎を
見つつ、20分ほど置いたんです（20分て普通に思えるかもしれないけど、
私は髪が細くて柔らかい猫っ毛なので染まりやすいのです）

・・・キャラメルの癖して超赤毛になりましたが。
親に変な色とか言われるし。
はぁ・・・似合わない。


。。今日のギルティ。。
またもやイノにやられたー。一回しか勝てない。
超必連続でやってくるのズルイヨナー。
真昼間から一人でゲーセンとかいっちゃったよ。

■食べたもの■
朝→サンドウィッチ
昼もサンドウィッチ
夜→上記の肉サラダ、ヨーグルト

間食→クリームの入った菓子パン、豆乳シュークリーム
　　　　チョコクッキーアイス、リプトンミルクティー

体重53.6
脂肪26　　・・これだけ食えば増えるよな